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Sport Termine

Viele Menschen haben Sport längst aus ihrem Alltag verbannt. Sie haben zu wenig Zeit, kommen nicht von der Couch hoch oder haben zu viel Stress und berufliche Belastung. Dabei weiß eigentlich jeder wie gesund Sport ist. Sport gehört zu einem gesunden Lebensstil unbedingt dazu und damit meinen wir nicht „den kleinen Wochenendspaziergang“ sonder ideale Weise drei bis viermal für mindestens 30 Minuten.

Das hört sich für Sport Muffel schlimm an, es ist schlicht weg ein Motivationsproblem, weil allein Sport machen, macht keinen Spaß.

Das muss nicht sein, denn allein in Berlin gibt es 3000 Sportvereine, in denen man neue Menschen kennen lernen und gemeinsam Sport treiben kann.